Zdrowa tarczyca
Twoja droga do równowagi hormonalnejKarolina i Maciej SzaciłłoKarolina i Maciej Szaciłło, eksperci od zdrowego żywienia, postanowili zmierzyć się z problemami tarczycy holistycznie – zarówno przy pomocy ajurwedy, jak i współczesnej dietetyki.
-
Książka odpowiada na pytanie jaką dietę stosować, by zapobiegać chorobom tarczycy, i w jak najbardziej naturalny sposób wrócić do zdrowia. Co, oprócz diety, może przyspieszyć powrót do równowagi.
W książce znajduje się:
- kompleksowe, odpowiednio zbilansowane jesienno-zimowe oraz wiosenno-letnie przepisy, dla osób z chorobami tarczycy
- omówienie objawów oraz uwarunkowań genetycznych chorób tarczycy,
- techniki oddechowe, medytacje, zabiegi olejowe, które przyśpieszą powrót do zdrowia i pomogą je zachować
- informacje o toksynach zawartych, m.in. w kosmetykach, środkach czystości, jedzeniu oraz czym je zastąpić
- odpowiedź jak poza dietą można wspomóc pracę tarczycy
- komentarze dietetyka i eksperta ajurwedyjskiego
Karolina i Maciej Szaciłło: Zmagasz się z chorobami tarczycy? Cierpisz na wahania nastroju, depresje, spadki energii, masz suchą skórę, wypadają Ci włosy i, mimo ćwiczeń oraz diety, nie potrafisz schudnąć? Przy wsparciu specjalistów – dietetyczki i konsultanta ajurwedyjskiego – przygotowaliśmy kompleksowe menu, które pomoże Ci wrócić do równowagi, zrzucić zbędne kilogramy i cieszyć się pełnią życia.
-
- Data premiery: 28 lutego 2018 r.
- Oprawa: twarda
- Format: 190 mm x 240 mm
- Liczba stron: 273
- ISBN: 978-83-8132-009-2
- EAN: 9788381320092
- Kategoria: kulinaria
- Cena detaliczna (sugerowana): 49,90 zł
- Wydanie: I
-
Paczkomat InPost: 17 zł
Paczkomat InPost - pobranie: 20 zł
Kurier DPD 16 zł
Kurier DPD - pobranie 20 zł
Poczta Polska Pocztex 2.0 - 15 zł
Poczta Polska Pocztex 2.0 - pobranie - 19 zł
Jeśli wartość zamówienia przekroczy 120 zł, nie zapłacisz za dostawę!
1. Czas dostawy zamówienia uzależniony jest od wyboru formy płatności za zamówiony towar. Możliwe sposoby i czas dostawy:
Paczkomat InPost: 1-2 dni robocze
Przesyłka kurierska: 1-2 dni robocze
Przesyłka pocztowa: 2 dni robocze
2. Darmowa dostawa dotyczy przesyłek krajowych.
Autor
Karolina i Maciej Szaciłło
Eksperci od zdrowego żywienia oraz ekologicznego trybu życia. Wspólnie prowadzą kursy, szkolenia oraz warsztaty zdrowego gotowania i medytacji. Od lat pojawiają się jako eksperci w popularnych programach telewizyjnych i radiowych. Autorzy popularnych poradników dietetycznych, m.in. Jedz i pracuj nad własnym zdrowiem, Jem (to co) kocham i chudnę, Zdrowa tarczyca, Dieta Raw Food, DobraNOC (Wydawnictwo Zwierciadło).
Książki autora
-
Zdrowa tarczyca
34,90 zł -
Zdrowe dziecko w zgodzie z naturą
34,90 zł -
Jedzenie, które leczy
34,90 zł -
Przyprawy, które leczą
34,90 zł -
DobraNOC
41,90 zł -
SuperLunche
27,90 zł -
Przyprawy, które leczą
24,90 zł -
Depresja. Jedzenie, które leczy
34,90 zł -
Dieta Raw Food
27,90 zł -
Zdrowa tarczyca
24,90 zł