Insulinooporność

Leczenie dietą

dr Hanna Stolińska

Wszystko, co musisz wiedzieć o insulinooporności oraz 140 przepisów na pyszne posiłki, które pomogą zatrzymać jej rozwój. 

 

SKU: 9788381320481 Kategoria:

nakład wyczerpany
  • Dokuczają ci bóle głowy, zmęczenie, senność? Masz wzmożoną ochotę na słodycze? Martwi cię wzrost masy ciała? Powodem tych uciążliwych objawów może być insulinoporność, czyli obniżona wrażliwość organizmu na działanie insuliny. Zaburzenie to może prowadzić do cukrzycy typu 2 i innych chorób.

    Szacuje się, że insulinooporność występuje u niemal 10 milionów ludzi w Polsce. Można zatem powiedzieć, że mamy do czynienia z prawdziwą plagą.

    Mamy dla ciebie dobrą wiadomość. Zdrowy styl życia, a zwłaszcza sposób odżywiania, sprzyjają zarówno leczeniu insulinoopornosci, jak i jej zapobieganiu.

    W książce Insulinooporność znajdziesz dawkę niezbędnej wiedzy, zalecenia dietetyczne a także aż 140 prostych przepisów, dzięki którym Twoje posiłki będą zdrowe, smaczne i urozmaicone. W prawidłowym zestawieniu potraw pomoże Ci zbilansowane 4-tygodniowe menu.

    Książka zawiera praktyczne informacje, m.in.:

    • jak wybrać najskuteczniejszą dietę wspierającą leczenie insulinoporności,
    • jakie badania diagnostyczne wykonać,
    • jak wybierać odpowiednie produkty spożywcze, łączyć je w smaczne i zdrowe posiłki, które zneutralizują objawy i zatrzymają postępującą insulinooporność,
    • jak czytać etykiety,
    • jak ćwiczyć.

     

    • Premiera: 17.10.2018 r.
    • Kategoria: Kulinaria
    • Liczba stron: 250
    • Format: 165 x 220 mm
    • Oprawa: miękka ze skrzydełkami
    • ISBN: 978-83-8132-048-1
    • sugerowana cena detaliczna: 39,90 zł
  • Paczkomat InPost: 12 zł
    Paczkomat InPost - pobranie: 14 zł
    Kurier DPD 11 zł
    Kurier DPD - pobranie 15 zł
    Poczta Polska Pocztex 2.0 - 14 zł
    Poczta Polska Pocztex 2.0 - pobranie - 17 zł

    Jeśli wartość zamówienia przekroczy 99 zł, nie zapłacisz za dostawę!
    1. Czas dostawy zamówienia uzależniony jest od wyboru formy płatności za zamówiony towar. Możliwe sposoby i czas dostawy:
    Paczkomat InPost: 1-2 dni robocze
    Przesyłka kurierska: 1-2 dni robocze
    Przesyłka pocztowa: 2 dni robocze
    2. Darmowa dostawa dotyczy przesyłek krajowych.

Autor

dr Hanna Stolińska

Doktor nauk o zdrowiu, dietetyk kliniczny. Pomaga osobom z problemem nadwagi i otyłości, cierpiącym na choroby dietozależne oraz będącym na dietach alternatywnych (ze szczególnym uwzględnieniem diet roślinnych).  Prowadzi szkolenia dla dietetyków i lekarzy. Współpracuje z Narodowym Programem Zdrowia i przy realizacji kampanii społecznych. Autorka wielu artykułów naukowych i popularnonaukowych. Autorka lub współautorka cenionych książek o odżywianiu, m.in. Jelito drażliwe. Leczenie dietą, Insulinooporność. Leczenie dietą, Zdrowe stawy. Leczenie dietą (Wydawnictwo Zwierciadło).

Książki autora

  • Koktajle do zadań specjalnych Czytaj dalej
    Koktajle do zadań specjalnych
    49,90 
  • Zdrowe stawy Dodaj do koszyka
    Zdrowe stawy
    34,90 
  • Endometrioza Dodaj do koszyka
    Endometrioza
    31,90 
  • Insulinooporność Dodaj do koszyka
    Insulinooporność
    31,90 
  • Jelito drażliwe Dodaj do koszyka
    Jelito drażliwe
    31,90 
  • Insulinooporność Czytaj dalej
    Insulinooporność
    27,90