Pobierz fragment: PDF

Insulinooporność wyd. 2023

Name: Insulinooporność wyd. 2023
SKU: 9788381324830
Price: 34.90 PLN
Availability: InStock

Dokuczają ci bóle głowy, zmęczenie, senność? Masz wzmożoną ochotę na słodycze? Martwi cię wzrost masy ciała? Powodem tych uciążliwych objawów może być insulinooporność, czyli obniżona wrażliwość organizmu na działanie insuliny. Zaburzenie to może prowadzić do cukrzycy typu 2 i innych chorób.

SKU: 9788381324830 Kategoria: Kuchnia i diety

Opis

Dane szczegółowe

Dostawa

Szacuje się, że insulinooporność występuje u niemal 10 milionów ludzi w Polsce. Można zatem powiedzieć, że mamy do czynienia z prawdziwą epidemią.

Mamy dla ciebie dobrą wiadomość. Zdrowy styl życia, a zwłaszcza sposób odżywiania, sprzyjają zarówno leczeniu insulinoopornosci, jak i jej zapobieganiu.

W książce Insulinooporność znajdziesz dawkę niezbędnej wiedzy, zalecenia dietetyczne a także aż 140 prostych przepisów, dzięki którym Twoje posiłki będą zdrowe, smaczne i urozmaicone. W prawidłowym zestawieniu potraw pomoże Ci zbilansowane 4-tygodniowe menu.

Dzięki lekturze książki Insulinooporność dowiesz się:
- jak wybrać najskuteczniejszą dietę wspierającą leczenie insulinooporności
- jakie badania diagnostyczne wykonać
- jak wybierać odpowiednie produkty spożywcze, łączyć je w smaczne i zdrowe posiłki, które zneutralizują objawy i zatrzymają postępującą insulinooporność
- jak czytać etykiety
- jak ćwiczyć
Data premiery: 12.07.2023

ISBN: 978-83-8132-483-0

EAN: 9788381324830

Wydanie: III

Format: 165 x 220

Oprawa: miękka ze skrzydełkami

Liczba stron: 272

Cena detaliczna: 49,90
Orlen Paczka: 10 zł
Paczkomat InPost: 17 zł
Paczkomat InPost - pobranie: 20 zł
Kurier DPD 16 zł
Kurier DPD - pobranie 20 zł
Poczta Polska Pocztex 2.0 - 15 zł
Poczta Polska Pocztex 2.0 - pobranie - 19 zł

Jeśli wartość zamówienia przekroczy 120 zł, nie zapłacisz za dostawę!
1. Czas dostawy zamówienia uzależniony jest od wyboru formy płatności za zamówiony towar. Możliwe sposoby i czas dostawy:
ORLEN Paczka: 1 dzień roboczy
Paczkomat InPost: 1-2 dni robocze
Przesyłka kurierska: 1-2 dni robocze
Przesyłka pocztowa: 2 dni robocze
2. Darmowa dostawa dotyczy przesyłek krajowych.

Autor

dr Hanna Stolińska

Doktor nauk o zdrowiu, dietetyk kliniczny. Pomaga osobom z problemem nadwagi i otyłości, cierpiącym na choroby dietozależne oraz będącym na dietach alternatywnych (ze szczególnym uwzględnieniem diet roślinnych). Prowadzi szkolenia dla dietetyków i lekarzy. Współpracuje z Narodowym Programem Zdrowia i przy realizacji kampanii społecznych. Autorka wielu artykułów naukowych i popularnonaukowych. Autorka lub współautorka cenionych książek o odżywianiu, m.in. Jelito drażliwe. Leczenie dietą, Insulinooporność. Leczenie dietą, Zdrowe stawy. Leczenie dietą (Wydawnictwo Zwierciadło).