Ekonomiczna Ekologiczna Kuchnia

65 przepisów na miaręMonika Mrozowska

Przekonaj się, że w kuchni EKOlogia może iść w parze z EKOnomią. I fantastycznymi smakami!

Szybki i smaczny obiad dla całej rodziny można przygotować za kilkanaście złotych.

SKU: 9788365456908 Kategoria:

nakład wyczerpany
  • „Na zdrowiu nie oszczędzamy” takie hasło pojawia się w kontekście prawidłowego odżywiania. Dlatego zdrowa, ekologiczna kuchnia kojarzy się z drogimi i trudno dostępnymi składnikami. Tymczasem robiąc przemyślane zakupy, kierując się wskazówkami zawartymi w książce Moniki Mrozowskiej, czytelnik szybko przekona się, że gotowanie zdrowe i ekologiczne może być także niedrogie. W wielu przypadkach o wiele tańsze od dań kuchni wysoko przetworzonej.

    W książce znajdują się:

    • przepisy na dania obiadowe dla całej rodziny za kilkanaście złotych
    • każdy przepis zawiera wycenę składników
    • rady jak planować zakupy, by kupować mniej i unikać marnowania żywności
    • lista niedrogich, nieprzetworzonych produktów wysokiej jakości z szacunkowymi cenami

    https://www.facebook.com/MagazynZwierciadlo/videos/1495935327148979/

    • Data premiery: 11 października 2017 r.
    • Oprawa: miękka ze skrzydełkami
    • Format: 165 x 220 mm
    • Liczba stron: 224
    • ISBN: 978-83-65456-90-8
    • EAN: 9788365456908
    • Cena detaliczna (sugerowana): 39,90 zł
    • Kategoria: kulinaria
    • Wydanie: I
  • Orlen Paczka: 10 zł
    Paczkomat InPost: 17 zł
    Paczkomat InPost - pobranie: 20 zł
    Kurier DPD 16 zł
    Kurier DPD - pobranie 20 zł
    Poczta Polska Pocztex 2.0 - 15 zł
    Poczta Polska Pocztex 2.0 - pobranie - 19 zł

    Jeśli wartość zamówienia przekroczy 120 zł, nie zapłacisz za dostawę!
    1. Czas dostawy zamówienia uzależniony jest od wyboru formy płatności za zamówiony towar. Możliwe sposoby i czas dostawy:
    ORLEN Paczka: 1 dzień roboczy
    Paczkomat InPost: 1-2 dni robocze
    Przesyłka kurierska: 1-2 dni robocze
    Przesyłka pocztowa: 2 dni robocze
    2. Darmowa dostawa dotyczy przesyłek krajowych.

Autor

Monika Mrozowska

Monika Mrozowska

Aktorka, wegetarianka, propagatorka zdrowego, ekologicznego odżywiana. Z pasją angażuje się w akcje prozdrowotne, przede wszystkim związane z edukacją żywieniową.

Autorka i współautorka książek kulinarnych, m.in. Zupy mocSłodkie i zdrowe, czyli desery, które możesz jeść codziennie, Ekologiczna, ekonomiczna kuchniaUczta dla dwojga, Uczta dla maluszka (Wydawnictwo Zwierciadło).

Książki autora