Ekonomiczna Ekologiczna Kuchnia
65 przepisów na miaręMonika MrozowskaPrzekonaj się, że w kuchni EKOlogia może iść w parze z EKOnomią. I fantastycznymi smakami!
Szybki i smaczny obiad dla całej rodziny można przygotować za kilkanaście złotych.
-
„Na zdrowiu nie oszczędzamy” takie hasło pojawia się w kontekście prawidłowego odżywiania. Dlatego zdrowa, ekologiczna kuchnia kojarzy się z drogimi i trudno dostępnymi składnikami. Tymczasem robiąc przemyślane zakupy, kierując się wskazówkami zawartymi w książce Moniki Mrozowskiej, czytelnik szybko przekona się, że gotowanie zdrowe i ekologiczne może być także niedrogie. W wielu przypadkach o wiele tańsze od dań kuchni wysoko przetworzonej.
W książce znajdują się:
- przepisy na dania obiadowe dla całej rodziny za kilkanaście złotych
- każdy przepis zawiera wycenę składników
- rady jak planować zakupy, by kupować mniej i unikać marnowania żywności
- lista niedrogich, nieprzetworzonych produktów wysokiej jakości z szacunkowymi cenami
https://www.facebook.com/MagazynZwierciadlo/videos/1495935327148979/
-
- Data premiery: 11 października 2017 r.
- Oprawa: miękka ze skrzydełkami
- Format: 165 x 220 mm
- Liczba stron: 224
- ISBN: 978-83-65456-90-8
- EAN: 9788365456908
- Cena detaliczna (sugerowana): 39,90 zł
- Kategoria: kulinaria
- Wydanie: I
-
Orlen Paczka: 10 zł
Paczkomat InPost: 17 zł
Paczkomat InPost - pobranie: 20 zł
Kurier DPD 16 zł
Kurier DPD - pobranie 20 zł
Poczta Polska Pocztex 2.0 - 15 zł
Poczta Polska Pocztex 2.0 - pobranie - 19 zł
Jeśli wartość zamówienia przekroczy 120 zł, nie zapłacisz za dostawę!
1. Czas dostawy zamówienia uzależniony jest od wyboru formy płatności za zamówiony towar. Możliwe sposoby i czas dostawy:
ORLEN Paczka: 1 dzień roboczy
Paczkomat InPost: 1-2 dni robocze
Przesyłka kurierska: 1-2 dni robocze
Przesyłka pocztowa: 2 dni robocze
2. Darmowa dostawa dotyczy przesyłek krajowych.
Autor
Monika Mrozowska
Aktorka, wegetarianka, propagatorka zdrowego, ekologicznego odżywiana. Z pasją angażuje się w akcje prozdrowotne, przede wszystkim związane z edukacją żywieniową.
Autorka i współautorka książek kulinarnych, m.in. Zupy moc, Słodkie i zdrowe, czyli desery, które możesz jeść codziennie, Ekologiczna, ekonomiczna kuchnia, Uczta dla dwojga, Uczta dla maluszka (Wydawnictwo Zwierciadło).
Książki autora
-
Zdrowa kuchnia rodzinna
34,90 zł -
Zdrowe przekąski
27,90 zł -
Zupy moc
27,90 zł -
Ekonomiczna Ekologiczna Kuchnia
27,90 zł