Zwierciadło 10/2023

Na okładce Maja Ostaszewska. „Aktorstwo to zawód, w którym bez przerwy jest się w stanie zdawania egzaminu. Czy rola się udała, czy jednak nie? Czy jesteśmy skuteczni? Spektakl się podoba? W przypadku aktorek dochodzi jeszcze kwestia oceny wyglądu. Komentarze, na ile lat wyglądamy, czy przypadkiem nie jesteśmy za szczupłe albo za puszyste. W jakiej fryzurze było nam lepiej”. Mówi, że im jest dojrzalsza, tym mniej coś takiego potrafi ją dotknąć. I podkreśla, że wierzy w siostrzeństwo, w to, że możemy się nawzajem inspirować, dopingować. I stawać w swojej obronie.

Przestają przyjeżdżać, dzwonić. Zrywają kontakty stopniowo albo z dnia na dzień. Na jakiś czas lub na zawsze. Nie życzą sobie zainteresowania pod żadną postacią. Dlaczego dorosłe dzieci robią to rodzicom i sobie? O tym w Temacie miesiąca.

„Nigdy niczego nie planowałam. Nie jest tak, że kiedy zagram w czterech dramatach, to uznaję, że teraz powinnam pojawić się w komedii. Nie umiem tak kalkulować. A czasami po prostu potrzebuję pieniędzy, żeby opłacić rachunki, więc biorę to, na czym mogę zarobić”, mówi Robin Wright, aktorka i aktywistka. Upomina się o bezpieczeństwo kobiet pracujących w kopalniach w Kongu i o równe płace w Hollywood.

Światowej klasy scenograf Allan Starski o tym, dlaczego decyduje się na udział w filmie, pianistka, kompozytorka, wokalistka Hania Rani o przyjaźni z duchami, Michał Rusinek, literaturoznawca, tłumacz i pisarz o tym, że czasem to, „jak” coś powiemy czy napiszemy, jest ważniejsze niż „co”, a Maciej Lorenc, autor i tłumacz publikacji na temat psychodelików o leczeniu psylocybiną depresji i chorób neurodegeneracyjnych. Bohaterką cyklu Remigiusza Grzeli jest Magdalena Rigamonti, znakomita dziennikarka, współzałożycielka prywatnego liceum, uczącego wrażliwości społecznej.

Jak sztuczna inteligencja może wpłynąć na nasze życie? „Przyzwyczajamy się do sztucznego świata namiastek i imitacji. Człowiek w relacji z idealnym, niewymagającym niczego botem niewolnikiem będzie się czuł jeszcze bardziej samotny niż bez niego”, uważa psychoterapeuta Wojciech Eichelberger.

Pierwszy etap dobrego seksu to poznanie swojego ciała. Afirmacja seksualności dobroczynnie przekłada się na wszystkie aspekty życia – przekonuje seksuolożka Agata Stola.

Granica między prawdą a fałszem staje się płynna. Postprawda, fake news, deep fake, „fakty alternatywne” to wszystko są kategorie, które opisują poważną chorobę i zagrożenie naszych czasów – sytuację, w której można bezkarnie kłamać, rozpowszechniać kłamstwa i je utrwalać – mówi w cyklu W kręgu wartości prof. Bogdan de Barbaro.

A Marta Niedźwiecka w Niezbędniku nowoczesnej dziewczyny tłumaczy, jaka jest rola pracy w naszym życiu. I mówi, że człowieka, który powiedział jako pierwszy: „Jeśli twoja praca jest twoją pasją, nie przepracujesz ani jednego dnia w życiu”, zepchnęłaby do najniższego kręgu piekła.

Ponadto w wydaniu:

• Nowy zawód: niania. Opiekunki naszych dzieci stają się profesjonalistkami.
• Uzdrowiska są trendy. Coraz częściej wyprawiamy się „do wód” – po zdrowie i urodę.
• Pomaga w dochodzeniu do zdrowia po operacjach, w leczeniu demencji czy bólu, także w pracy z dziećmi w spektrum autyzmu czy w hospicjach. O dobrodziejstwach masażu dźwiękiem opowiada fizykoterapeutka Marzanna Karkoszka.
• Dyktowała trendy, wskazywała nowe talenty, miała wpływ na to, co nosi ulica i… Jackie Kennedy. Z okazji 120. rocznicy urodzin wspominamy Dianę Vreeland – legendarną redaktorkę, cesarzową mody.
• Prostota włoskiej kuchni, brazylijska egzotyka i meksykańskie bogactwo smaków składają się na unikalny styl gotowania Ixty Belfrage. W tym roku wydała pierwszą autorską książkę „Mezcla. Przepisy, które budzą wyobraźnię” – przepełnioną apetytem na jedzenie i na życie.
• Kobieta we wnętrzu. Kolekcjonerka. W krakowskim mieszkaniu (i na ganku) Ewy Grodzkiej-Szkółki.

Październikowe wydanie dostępne z:

• KALENDARZYKIEM NA 2024 rok w pięciu wzorach do wyboru. A w nim przejrzyste kalendarium od października 2023 do grudnia 2024 roku, specjalny planner, cytaty na każdy tydzień, miejsce na notatki oraz plan pielęgnacji Sylveco na cały rok. @vianek.pl  @sylveco.pl @aloesove.pl #sylveco
• eco butelką bambusową z wyjmowanym filtrem do infuzji i bez VANAVITA lub SPORT BOTTLE PINK GYM BEAM do wyboru @gymbeampl
• z naturalnymi kosmetykami do włosów BIOLAVEN w PREZENCIE. Do wyboru szampon, odżywka, tonik, mgiełka @biolaven.pl @sylveco.pl
• innowacyjnymi kosmetykami do pielęgnacji twarzy marki CLIV PREMIUM: CLIV AMPUŁKA RETINOL LIFTING, 10 ml. lub CLIV AMPUŁKA MULTI HYALURONIC HYDRATING, 10 ml. oraz CLIV TONIC NAWILŻAJĄCY MULTI HYLURONIC,10 ml @cliv@hebe.polska
• książką- różne tytuły do wyboru

Felietony
28 Maciej Stuhr W krzywym Zwierciadle
30 Artur Andrus Szwagier Gierka
32 Katarzyna Miller Mówi się
34 Szymon Majewski Psychofilowanie
80 Anna Janko Pisane na lustrze
104 Monika Sobień i Jacek Dubois Inni ludzie
244 Tomasz Jastrun Do poduszki
Na okładce
38 Maja Ostaszewska Otwieracz serca
Temat miesiąca Jak najdalej od domu
48 Od dzisiaj się nie znamy
Spotkania
58 Alan Starski Między filmami
64 Hania Rani Tańcząc w ciemnościach
72 Barbara Bouchet Szmaragdy i rubiny
76 Robin Wright Poszerzenie pola walki
Życie wewnętrzne
82 Odporność psychoimmunologiczna Pozornie doskonała
86 Zdrowe psychiczne Odmienne stany świadomości
92 Porozmawiajmy o seksie Którędy do rozkoszy
98 Rozmowy o wartościach Czasem boli, ale wyzwala
Wokół nas
106 Fotoreportaż Podrap świnkę za uchem
114 Mam wpływ Dla siebie, dla innych, dla świata
120 Niezbędnik nowoczesnej dziewczyny Naciśnij pauzę
126 Świat Młodych Marzy mi się społeczeństwo różnorodne jak łąka
132 Kobieta pracująca Zawodowa niania
136 Eko? Logiczne!
Kultura
139 Festiwal filmowy w Gdyni
142 Dzieje się
144 Filmy
146 Seriale
148 Uwaga, koncert! Seiny Matsuoki i Yuta Kiguchiego
152 Muzyka
154 Książki
156 Rozmowa Michał Rusinek
160 Nie przegapcie
Moda
162 Inspiracje Łagodne przejście
168 Zoom Znowu w zielone gramy
172 Postać Diana Vreeland
178 Aktualności
Uroda
182 Na co dzień Uroki uzdrowisk
190 Top 7
192 Na stres Drżące ciało
194 Nowości
196 Pielęgnacja
Zdrowie
208 Przygody ciała Zauważyć miesiączkę
214 Na talerzu Omega-3 dla każdego
Dom
216 Kobieta we wnętrzu Balkon na Miodowej
Kuchnia
224 Przy stole Bezgranicznie zakochana
Inne
14 Zamiast wstępu
20 Listy
240 Horoskop
242 Krzyżówka