Zwierciadło 06/2025

Niedługo zobaczymy ją w roli Niny Pokory w serialu „Langer”. Julia Pietrucha, bohaterka naszej okładki, gra postać odważną, wręcz brawurową, ale też tajemniczą i przewrotną. Czy taką jak ona? „Świat, w którym dominuje władza, pewność siebie, to nie jest moje naturalne środowisko. Gdybyś poprosiła mnie o to, bym najtrafniej opisała siebie, to mogłabym odpowiedzieć: „jestem miłością”. Chciałabym podążać jej ścieżkami. Czynię to od lat, przeżywając wzloty i upadki, uniesienia i porażki, ale gdzieś nadal ślepo wierząc w to, że miłością możemy naprawić wszystko i że tak naprawdę nic na tym świecie nie ma większej wartości. Czasami, szczególnie w pracy, uruchamiam w sobie „twardość”, żeby jakoś przetrwać, ochronić siebie. Ale tak naprawdę wcale nie chciałabym tego robić” – mówi Joannie Olekszyk.  

Na drugiej okładce ikona. Inspiracja dla kobiet na całym świecie. Monica Bellucci. Dokument „Maria Callas: Letters and Memoires”, pokazujący jej tournée z monodramem o tym samym tytule, można oglądać podczas Festiwalu Millennium Docs Against Gravity. „Myślę, że jedną z tych rzeczy, które mnie z Callas łączą, jest śródziemnomorski temperament: dużo pasji w myśleniu i działaniu, krótki lont, jeśli chodzi o emocje i reakcje. I ja też, tak jak ona, właściwie wszędzie czuję się trochę cudzoziemką. W tym też się z nią utożsamiam – mówi Bellucci. A życiowy kompas? – Liczę się ze zdaniem innych, ale w kwestiach najistotniejszych, dotyczących mnie samej, zawsze kieruję się sercem. Słucham tego, co mi podpowiada. Zawsze.  

Relacji ojciec – córka przygląda się Alina Gutek w Temacie miesiąca. Każda relacja z ojcem – dobra, zła czy taka, której nie ma – mocno nas kształtuje i wyposaża na całe życie. Jak budować tę zdrową? Czym skutkuje toksyczna? Ojciec jest pierwszym mężczyzną w życiu córki – mówi psycholog Paweł Droździak. – I od tego, jak układa się ta relacja, zależy to, jak córka widzi mężczyzn i siebie w stosunku do nich. Bo dziewczynka obserwuje dwa procesy: po pierwsze to, jak rozwija się jej relacja z ojcem, ale też jak wygląda relacja matki z mężem, czyli ojcem dziewczynki. Te obserwacje idą równolegle. I dopiero na ich podstawie buduje sobie prototyp wyobrażeń na temat funkcjonowania mężczyzn i kobiet w związkach, na co można liczyć, czego się spodziewać, a czego nie.  

Czy można kręcić w Polsce ambitne i nagradzane artystyczne kino? Wchodzić w wielkie międzynarodowe koprodukcje? To, co robi producentka Klaudia Śmieja-Rostworowska, pokazuje, że tak. Choć ona sama jest zdania, że nie da się w stanie powiedzieć, który film spodoba się widzom. „The Brutalist” wspaniale prowokuje do tego rodzaju dyskusji – mówi. – Film, o którym przez ostatnie miesiące rynek aż huczał, jeszcze do festiwalu w Wenecji miał ogromne problemy z domknięciem się w takiej postaci, w jakiej go teraz oglądamy. A jednak się udało. Wywiad Joanny Olekszyk. 

Całe życie miałam ten luksus, że mogłam być sobą – mówi Irena Eris w pierwszym odcinku naszego nowego cyklu „Szkoła liderek”. – Całe życie miałam ten luksus, że mogłam być sobą. Nie musiałam za nikim podążać, miałam własną wizję tego, co chcę robić. Jesteśmy rozpoznawani na forum międzynarodowym, tym naukowym, dermatologiczno-kosmetycznym, jeździmy jako prelegenci na sympozja. Na początku widziałam niedowierzanie: naukowcy z Polski? Nie minęło wiele czasu, a zaczęli na nas wołać „orły z Polski”. Rozmowa Joanny Olekszyk. 

Związek w kryzysie. Mówi o tym Susanna Abse, brytyjska terapeutka psychoanalityczna, która od 37 lat pracuje z parami. „Moim zadaniem nie jest wyrokowanie o tym, kto z kim powinien żyć, tylko pomaganie ludziom w podjęciu najlepszych dla nich decyzji. Sami muszą przeprowadzić analizę zysków i strat, po czym zdecydować, czy jest między nimi coś na tyle ważnego, by podjąć pracę i dać sobie drugą szansę. Efekt terapii zależy więc w dużej mierze od rozmowy, jaką dana osoba przeprowadza sama ze sobą na temat tego, czy nadal ma serce do tej relacji i mimo ponoszonych kosztów chce w niej wciąż być”. Rozmowa Izy Nowakowskiej-Teofilak. 

Masturbacja – wspomaga intymne relacje czy szkodzi i uzależnia? Wyjaśnia seksuolożka Patrycja Wonatowska. „Nawet w udanym namiętnym związku można się masturbować – przekonuje. – Choć na przeszkodzie stoi mit, że masturbacja oznacza, że jestem niewystarczająca lub niewystarczający. Mit, który uzależnia realizację naszej seksualności od drugiego człowieka. A więc też staje się źródłem przemocy wobec innych i wobec samej siebie, której rodzajem jest „seks dla utrzymania relacji”. Wywiad Beaty Pawłowicz. 

Młode pokolenie wydaje się mniej odporne na stres. Świadczy o tym znacznie wyższy niż w poprzednich pokoleniach współczynnik depresji, samobójstw, stanów lękowych, a także uzależnień – szczególnie od smartfonów, cukru i używek. Jak pracują i czym się w pracy stresują zetki? Mówi o tym psychoterapeuta Wojciech Eichelberger Beacie Pawłowicz. 

Osiągnąć i zachować spokój – to dziś jedno z najważniejszych zadań, jakie przed sobą stawiamy. Oraz jedna z najbardziej pożądanych wartości. Prof. Bogdan de Barbaro: Mam do kategorii świętego spokoju stosunek krytyczny. Jeśli jedna osoba mówi do drugiej: „daj mi święty spokój”, to w gruncie rzeczy mówi: „odczep się”. Jeśli ktoś mówi światu „odczep się”, to udaje się na emigrację wewnętrzną. Czy to naprawdę jest święty spokój? Raczej tłumienie niepokoju. Udawanie, że go we mnie nie ma. Czy to prowadzi do równowagi? Wątpię. Wywiad Joanny Olekszyk. 

Uznanie, że nasze życie nie należy do naszych rodziców, jest kluczowym krokiem  

do prawdziwej emancypacji – mówi Maria Beatrice Alonzi, autorka poradnika, który uczy rozpoznawać niezdrowe schematy przekazane nam w dzieciństwie – bez obwiniania matki czy ojca. Bo prawdziwa odpowiedzialność polega na aktywnym decydowaniu, kim chcemy być i jak chcemy działać w teraźniejszości pomimo tego, jak wyglądała nasza przeszłość. Rozmawia Julia Wollner. 

Skoro zajmujemy się relacjami z ojcami, powiedzmy i o tych z matkami. Rozmawiają o tym Marta Niedźwiecka z Joanną Olekszyk. „Dobra relacja z matką jest najpiękniejszą rzeczą, jaka może się przydarzyć dziewczynce. To jest raj! Ale nie wszystkie byłyśmy w raju. Co nie znaczy, że mamy nadal tkwić w piekle – uważa psychoterapeutka. – Trzeba wyjść od konstatacji „wszystko dzięki matce i przez matkę”, żeby na koniec dojść do wniosku, że w sumie mogłybyśmy się od tej matki odczepić, bo ona też miała swoje, a jej matka swoje. I dobrze, gdyby pomiędzy jednym a drugim stwierdzeniem nastąpił cykl refleksji na temat tego, co tak naprawdę nam ta matka zrobiła.  

Od lat popularyzuje wiedzę na temat klimatu, rozwala mity i stereotypy, polemizuje ze sceptykami, którzy nie wierzą w globalne ocieplenie. Ale robi to nie za pomocą rozwijania wizji zagłady i katastrofy, a przez szerzenie pozytywnych informacji o tym, co już udało się zrobić. Bo wierzy, że pozytywna opowieść może zmieniać świat na lepszy. Z dziennikarką i aktywistką Pauliną Górską w rubryce Świat młodych rozmawia Angelika Kucińska. 

Pośredniczka w sprawie międzygatunkowej. Tak o sobie myśli Karolina Kuszlewicz, adwokatka broniąca praw zwierząt, bohaterka rubryki Mam wpływ Remigiusza Grzeli. „To określenie stawia na równi wszystkie gatunki czujące. A ja czuję się pełnomocniczką wszystkich czujących. Różnią nas zdolności intelektualne, ale odczuwamy podobnie. Wykluczając zwierzęta, pokazujemy, że jesteśmy w stanie wykluczać każdego, kto czuje podobnie, ale ma mniejsze zdolności intelektualne”. 

Fotoreportaż. Hongkong w obiektywie Mickey Wyrozębski. 

Kobieta we wnętrzu. W czarno-białym domu architektki Moniki Goszcz. 

Moda. Będzie ślub! Trendy na TEN dzień. 

Uroda. Podstawa wiosennej pielęgnacji. 

Zdrowie. Jak widzi człowieka medycyna integracyjna? Rozmowa z dr Preeti Agrawal. 

 Wellness. O tym, jaką moc mają… kwiaty. 

Majowe wydanie miesięcznika „Zwierciadło” w sprzedaży od 1 kwietnia, mutacja podstawowa w cenie 14,90 zł.  Zwierciadło dostępne również z dodatkami: z kosmetykiem do włosów ANWEN Aware Scalp Hair 100 ml; z kawą Cappuccino Mokate trzy smaki 3 x 20 gr; z produktami na lato do wyboru: - ręcznikiem fitness  GymBeam  oraz  kpsułkami SunKiss – BeastPink lub termiczną butelką bambusową 500ml VanaVita ; z dodatkiem psychologiczny  Wolni od stresu” edycja trzecia „Mam wpływ”; z kosmetykiem SHE od Bielendy do wyboru ze złotą zmiękczającą maską do rąk Shehand oraz maską do stóp  Shefoot.

To wydanie papierowe ukazało się z dwoma okładkami do wyboru:

na okładce

32 Julia Pietrucha Żywioły Julii
44 Monica Bellucci Listy od M.

Felietony

18 Artur Andrus Szwagier Gierka

20 Katarzyna Miller Kocham się starzeć

22 Szymon Majewski Psychofilowanie

70 Sonia Kisza Histeria sztuki

102 Monika Sobień i Jacek Dubois Inni ludzie

244 Tomasz Jastrun Okno z wierszem

Temat miesiąca

24 Córki i ojcowie Co daje mi tata

Spotkania

52 Klaudia Śmieja-Rostworowska Bez kompleksów

62 Irena Eris Piękno jest względne

Życie wewnętrzne

74 Dobry związek Co was ze sobą połączyło?

82 Jak pracować i nie zwariować To stresuje zetki

86 W rodzinie Dziękuję, ale idę swoją drogą

90 Porozmawiajmy o seksie Na własną rękę

94 W kręgu wartości Święty czy wewnętrzny?

Wokół nas

106 Fotoreportaż Mickey Wyrozębski. Jestem (nie) stąd

110 Niezbędnik nowoczesnej dziewczyny Dalekie od ideału

118 Mam wpływ Karolina Kuszlewicz. My, psy, koty, krowy…

126 Świat młodych Paulina Górska. Miejsce na nadzieję

134 Dla siebie, dla świata Wspólnota kobiet

138 Fake news Akcja dezinformacja

144 Eko? Logiczne!

Kultura

150 Dzieje się

152 Książki

154 Rozmowa Claudia Durastanti. Własny język

158 Filmy

160 Uwaga serial!

162 Słowa o muzyce

166 Rozmowa Agata-Duda Gracz. Chwilę przed

170 Sztuka Wilhelmina Barns-Graham. Jest takie miejsce

178 Nie przegapcie

Moda

180 Na co dzień Będzie ślub!

190 Aktualności

Uroda

196 Na co dzień Wiosna w pielęgnacji

202 Uroda życia Rita Ora. Włosy w gwiazdorskiej kondycji

204 Pielęgnacja Przedślubnik

206 Top 7

208 Nowe i ponadczasowe

210 Nuty serca, nuty głowy Mieszanka kultur

212 Nowości

Zdrowie

214 Przygody ciała Jesteśmy całością

218 Na talerzu Co lubi mózg?

220 Wellness Wystarczy patrzeć na kwiaty

Dom i kuchnia

226 Kobieta we wnętrzu Rzeźbiony światłem

Inne

10 Zamiast wstępu

16 Listy

240 Horoskop

242 Krzyżówka