Zwierciadło 10/2021

„Zwierciadło” z kalendarzykiem na 2022 rok w pięciu wzorach do wyboru (wysyłane losowo) !

 

Zobacz poprzednie wydania
SKU: 977051409930210 Kategoria:

9,99 


ZAMÓW TAKŻE PrenumeratęE-wydanie
  • Storytelling. Hasło modne, ale czy wiemy, co się pod nim kryje? Piszemy o tym w Temacie miesiąca. – Kiedy ostatnio zastanawiałaś się, jak wyglądało twoje życie od urodzenia do tego momentu, w którym teraz jesteś? Może nigdy. No to masz szansę to wreszcie zrobić. I zobaczyć, jaką bohaterką jesteś w swojej życiowej historii. Siadasz przed kartką papieru lub pustą stroną na wyświetlaczu komputera i piszesz: urodziłam się…. i tak dalej. Już sam proces jej pisania może być dla nas niezwykle odkrywczy. I bardzo poruszający. A kiedy opowieść jest gotowa, warto pokusić się o refleksję. Czy opisujesz siebie jako osobę, której rzeczy się przydarzają, czy która te rzeczy robi? Jakie cele sobie stawiasz i jak je osiągasz? Z czym musisz się zmierzyć, choć się tego boisz? Każda opowieść wymaga selekcji, bo przecież nie jesteśmy w stanie opisać każdej minuty swojego życia. Ale ten wybór nie dokonuje się sam, to ty wybierasz. Jesteś autorką swojej historii. Tak samo jak swojego życia. Pisanie własnej autobiografii pozwala to wyraźnie dostrzec i ma szansę zadziałać terapeutycznie.

    Na naszej okładce znakomita aktorka Agata Kulesza. W rozmowie z Remigiuszem Grzelą mówi: „Jestem, gdzie jestem. Pewnie, że chciałabym łatwiejszych sytuacji w swoim życiu. Ale to te trudne mnie rozwinęły. Dostaję w kość, wyciągam wnioski i idę. Mam większą czujność, niestety też utratę zaufania. Wolałabym wrócić do beztroski. Tymczasem mam w głowie, że coś jeszcze może się wydarzyć”. O aktorstwie mówi tak: „Ten zawód jest wspaniały, kiedy miłość jest wzajemna. My teraz jesteśmy w bardzo dobrym związku z moim zawodem. Kochamy się. Ale długo trwało, zanim w ogóle go w sobie rozkochałam. Ciężko pracowałam, żeby nagle powiedział: „Ej, a może?”. A na pytanie, czy jest szczęśliwa, odpowiada: „Prof. Kołakowski pisał, że szczęśliwe to może być sześcioletnie dziecko, które je dobre jabłko. Wolę jego powiedzenie: „Jestem zadowolony”. Też lubię być zadowolona i często bywam”.

    Paulina Młynarska od paru lat mieszka na Krecie. W raju. Choć nie zawsze jest tam rajsko i czasem trafia ją szlag. – Żeby odkryć, co mi do szczęścia potrzebne, musiałam trochę posiedzieć i poważnie zagłębić się w siebie. My bardzo często nie zastanawiamy się nawet, czy ta lista rzeczy potrzebnych do szczęścia, z którą idziemy przez życie, jest tak naprawdę nasza, czy może spisana przez społeczeństwo, rodzinę, popkulturę… Odhaczamy kolejne punkty i dziwimy się, że wcale nie stajemy się przez to szczęśliwsze, więc o co chodzi?! Po długich przemyśleniach ustaliłam więc, że do szczęścia potrzebne jest mi przede wszystkim zdrowie, a moje zdrowie psychiczne i fizyczne bardzo zależy od miejsca, w którym mieszkam: czy jest ekologiczne, piękne, słoneczne, przyjazne. I czy mam czas na regularne praktykowanie w nim jogi. I ludzie – fajni, mądrzy, dobrzy. I moje zwierzaki. Same do mnie przyszły i mi o tym powiedziały.

    Tadeusz „Teddy” Pietrzykowski. Pięściarz, który walczył na ringu w Auschwitz. W filmie „Mistrz” gra go Piotr Głowacki. – Zadanie, jakie sobie postawiliśmy, to próba opowiadania o przetrwaniu. Opowiadania z godnością i szacunkiem. Mówi nam też o tym, dlaczego dla niego zawód aktora jest zawodem pogłębiającym radość życia. Nawet wtedy, kiedy dotyka tematów trudnych i bolesnych.

    – Wyobrażałam sobie, jak to będzie, kiedy dziecko realnie się pojawi. Oczywiście słyszałam historie o niewyspaniu i rady, żeby się wyspać na zapas. Potem się przekonałam, że żadne opowieści nie oddają tego, co to znaczy mieć dziecko. Wszystkiego trzeba uczyć się od zera. Człowiek czasem jest tak wykończony, że jak ma kilka minut przerwy, to zasypia, ot tak, na pstryk. Ale to najcudowniejsza wolta w moim życiu! Przeczytajcie, jak wychowuje aktorka Katarzyna Kwiatkowska.

    Kobiety kochają piękne ubrania, biżuterię – wiadomo. A co z mężczyznami? Czy przypadkiem nie bardziej niż panie przywiązują się do przedmiotów? – Coś w tym jest – mówi w cyklu Męska strefa psychoterapeuta Wojciech Eichelberger. – Może to wiązać się z odwieczną rolą mężczyzn, jaką było budowanie i udoskonalanie infrastruktury cywilizowanego świata oraz wymyślanie i wytwarzanie niezliczonych narzędzi, przede wszystkim służących do pracy i do walki. A więc wartość przedmiotów wynikała przede wszystkim z tego, ile męskich umiejętności i wysiłku wymagało ich powstanie. Cenne przedmioty były inkrustowane skalą męskich zmagań, doświadczeń, łez, potu i krwi. Nabrały wymiaru symbolu i fetyszu”.

    Kiedy myśleć o rozstaniu? Jakie sygnały powinny włączyć w naszej głowie dzwonek alarmowy? – Jeden na ogół pojawia się jako pierwszy. Nagle zauważam, że niechętnie wracam do domu, w którym znajduje się ta druga osoba. No ale idę, staram się wyczuć, w jakim on jest humorze. Nadrabiam miną, udaję, że jest dobrze. To jest ten moment, kiedy coś się stało, kiedy nie jesteś w domu, który jest dla ciebie dobry! – mówi psychoterapeutka Ewa Woydyłło.

    Domina. Kojarzy nam się z kobietą, która ma pejcz w ręku i władzę absolutną. To nie do końca prawda. „Domina dominuje, ale to mężczyzna, będący pozornie tym uległym, nią kieruje. To taki sam kostium jak pokojówka czy pielęgniarka. Kobietom, które fascynuje domina i ich władza nad mężczyznami, poradziłabym, aby zaczęła je fascynować ich własna seksualność. Aby zostały swoimi własnymi dominami i dały sobie to, czego pożądają. Domina może być symbolem poznania swojej seksualności i kierowania się nią” – mówi seksuolożka Bianca-Beata Kotoro.

    Adopcja. Taka decyzja nigdy nie jest łatwa. Zwłaszcza że często mamy nieprawdziwe na jej temat wyobrażenie. Mówi o tym Marta Wroniszewska, autorka książki „Tu jest teraz twój dom. Adopcja w Polsce”. – Największym błędem procesu adopcyjnego jest to, że ośrodki podczas kursu wypełniają ludzi taką pozorną wiedzą. Przyznaję się, że jak zaczynałam ten proces, sama patrzyłam na sprawę przez różowe okulary. Wydawało mi się, że gdzieś tam czekają na mnie słodkie bobasy, które jak tylko mnie zobaczą, zaczną wyciągnąć rączki i się tulić. Myślałam: pokocham, zaleję miłością i wszystko się ułoży. Na tamtym etapie prawdopodobnie nie do końca rozumiałam, że po drugiej stronie są ciężko skrzywdzone i doświadczone dzieci.

    Piszemy też:

    O chwastach. Nie o tym, jak pozbyć się ich z ogródka, ale jak je wykorzystać. Także w kuchni. Opowiada Anna Maria Rumińska, Matka Chwastożercy. O tym, jaka naprawdę była Anna Boleyn, żona Henryka VIII, matka królowej Elżbiety I. O bohaterce, której świeżej popularności przysporzył serial z czarnoskórą Jodie Turner-Smith w roli głównej, wszystko wie historyczka i pisarka Anna Brzezińska. O dziewczynach, które kochają historię i mają własny sposób na to, jak ją pokazać. Czyli o Grupie Rekonstrukcji Historycznej Bluszcz.

    Zwierciadło dostępne również z dodatkami:

    Naturalnym kremem pod oczy VIANEK, do wyboru: przeciwzmarszczkowy krem pod oczy odżywczy krem pod oczy, nawilżający krem pod oczy. Bez olejów mineralnych, bez parafiny, bez barwników. Zawierają ekstrakty roślinne, oleje zimnotłoczone i inne składniki aktywne.

    Dwiema odżywkami do paznokci BIELENDA Bio Vegan Nail Care w prezencie. To wegańskie odżywki do paznokci, które skutecznie pielęgnują płytkę przywracając jej zdrowy wygląd i odpowiednią kondycję.

    Książką Wydawnictwa Prószyński – do wyboru różne tytuły.

    Zwierciadło 10/2021

    Zwierciadło 10/2021

    Zwierciadło 10/2021
    Zwierciadło 10/2021
    Zwierciadło 10/2021
    Zwierciadło 10/2021

    Felietony
    20 Maciej Stuhr Oczyma ojczyma
    22 Artur Andrus Szwagier Gierka
    24 Katarzyna Miller Kobiecy alfabet
    26 Szymon Majewski Psychofilowanie
    76 Anna Janko Pisane na lustrze
    228 Tomasz Jastrun Do poduszki
    Na okładce
    30 Agata Kulesza Siła
    Temat miesiąca
    40 Storytelling Jestem okej
    Spotkania
    48 Karolina Żebrowska Moja osobista modowa rewolucja
    56 Piotr Głowacki Dojrzeć siebie w innych
    60 Alina Czyżewska Władza to my
    66 Paulina Młynarska Bezpieczna przestrzeń
    72 Mocne wejście Masza Wągrocka, aktorka
    Życie wewnętrzne
    78 Porozmawiajmy o seksie Domina, czyli kto?
    82 Relacje Kiedy odejść
    88 Męska strefa On i rzeczy
    92 Jak wychowuje Katarzyna Kwiatkowska
    Wokół nas
    98 Fotoreportaż Dziewczyny z przeszłości
    104 Artysta zaangażowany Sztuka nie tylko dla sztuki
    110 Adopcje Bez różowych okularów
    116 Reportaż Partnerzy
    122 Bliżej natury Kurdybanek, krwiściąg, niecierpek
    128 Eko? Logiczne!
    Kultura
    131 Dzieje się
    134 Książki
    136 Muzyka
    138 Uwaga, festiwal!
    142 Filmy
    143 Seriale
    144 Postać Anna Boleyn
    152 Sztuka Auguste Rodin
    156 Nie przegapcie!
    Moda
    158 Inspiracje Dotknąć nieba
    164 Zoom Poziom wyżej
    166 Z polskich ekranów Ładną sukienkę widziałam w kinie
    172 Aktualności
    Uroda
    178 Na co dzień Regeneracja
    188 Nowości
    190 Top 7
    192 Włosy
    196 Medycyna estetyczna Nowa technologia; Lato, lato i po lecie
    Zdrowie
    200 Przygody ciała Nie chcę, by ci się udało
    204 Na talerzu Poza domem
    Dom
    208 Kobieta we wnętrzu Chata Jagi
    Kuchnia
    214 Przy stole Rudy rydz
    Inne
    8 Zamiast wstępu
    16 Mistrzynie fotografii Iwona Burdzanowska
    18 Listy
    28 Istota rzeczy
    224 Horoskop
    226 Krzyżówka

  • Paczkomat InPost: 10 zł
    Paczkomat InPost - pobranie: 12 zł
    Kurier DPD 11 zł
    Kurier DPD - pobranie 15 zł
    Poczta Kurier48 zwykła 13 zł
    Poczta Kurier48 - pobranie 14 zł

    Jeśli wartość zamówienia przekroczy 99 zł, nie zapłacisz za dostawę!
    1. Czas dostawy zamówienia uzależniony jest od wyboru formy płatności za zamówiony towar. Możliwe sposoby i czas dostawy:
    Paczkomat InPost: 1-2 dni robocze
    Przesyłka kurierska: 1-2 dni robocze
    Przesyłka pocztowa: 2 dni robocze
    2. Darmowa dostawa dotyczy przesyłek krajowych.