Sens 7/2026

Lipcowy SENS już w sprzedaży. W najnowszym numerze magazynu wracamy do pytania o miłość, która nie jest przecież tylko doświadczeniem romantycznym, ale sposobem bycia w relacjach, podejmowania decyzji i rozumienia siebie. Ilustrację na okładkę wykonała Adriana Dziewulska. Wydanie jest dostępne również z książką rozwojową – do wyboru wiele tytułów, m.in. „Komunikacja niewerbalna. Język poza słowami”,  „Odporność psychiczna. Jak podnieść się po upadku” ze specjalistycznej serii „Psychologia. Klucze do lepszego życia” czy „Jak przeżyć rozstanie i zadbać o siebie” .

W Temacie Numeru przyglądamy się miłości od najbardziej oczywistych pytań po te, które dotyczą jej ukrytych mechanizmów. Co zostaje z tej idei w świecie, w którym zmieniają się formy związków, rytuały i definicje oraz granice bliskości?

• Dziennikarka Dominika Tworek zastanawia się, po co współcześnie bierzemy ślub i jaką funkcję pełni dziś ta decyzja.
• Psycholog Paweł Droździak opisuje zjawisko koluzji, pokazując, w jaki sposób relacja może stać się przestrzenią wypełniana swoich wewnętrznych braków, co z czasem ogranicza obie strony i nie rokuje dobrze dla związku.
• Psycholożka Ewa Klepacka-Gryz, odwołując się do doświadczeń gabinetu terapeutycznego, analizuje napięcia między „ja”, „ty” i „my” w związku romantycznym. Oraz pokazuje, jak te obszary ewoluując w samej parze, ale i jak zmienia się podejście do nich w ostatnich latach.
• O różnych formach miłości: od manii po agape, storge i philię – rozmawiamy z prof. Jackiem Wasilewskim, przyglądając się temu, jak odmiennie możemy ją przeżywać i rozumieć, i dlaczego warto otwierać się na różne uczucia.

Perspektywa miłości rozszerza się w dalszych częściach numeru – tam, gdzie kontakty międzyludzkie nie są już wyłącznie romantyczne, ale wciąż dotyczą więzi, lojalności i odpowiedzialności wobec innych. W dziale Relacje:

• Trudno wyobrazić sobie bez niej budowanie więzi i jakiekolwiek bliskie relacje  z ludźmi. Z drugiej strony, gdy jest ślepa i bezkrytyczna, trzyma nas w miejscu i czasem uniemożliwia podejmowanie dobrych dla nas decyzji. Na pytania znaczenie lojalności i jej granice w relacjach odpowiada dr Joanna Heidtman.
• Plotkujemy  na potęgę – w pracy, w towarzystwie, wśród znajomych. Co właściwie nam załatwia gadanie za czyimiś plecami? Językoznawczyni dr Małgorzata Majewska analizuje mechanizmy plotki jako m.in. sposobu regulowania napięć w grupie
• Zwykle negatywnie nacechowane słowo „konflikt” może w istocie rzeczy być początkiem czegoś  dobrego. Pytanie: na  jakich warunkach? Odpowiedzi szuka prof. Bogdan de Barbaro, który w swoim felietonie zachęca, by wyjść poza powtarzające się scenariusze konfliktu i szukać form współdziałania.

Jako procesowi, który również dotyczy relacji: z samym sobą, z pracą, z otoczeniem –przyglądamy się również tematowi rozwoju osobistego.

• Koreański neuropsychiatra dr Yoon Hong-Gyun pisze o tym, że w poszukiwaniu motywacji warto przede wszystkim „wyjść z główy” i przejść do aktywności fizycznej, ponieważ od mnożenia potencjalnych scenariuszy w myślach jeszcze mniej będzie chciało się nam dokonać zmiany.
• Model 3 × P, czyli klucz do sukcesu jako efektu małych, powtarzalnych działań i wyborów każdego dnia, który nie wyklucza wrażliwości i akceptacji, tylko przemienia je w moc i praktyczne narzędzia działania. Na podstawie książki „Sukces kobiety” proponujemy, jak to piękne założenie przekuć w praktyczne narzędzie zmiany.

W dziale Rozwój nawiązujemy również do tematu niepewności – zarówno w kontekście kryzysu klimatycznego, jak i sytuacji, w których decyzje wykraczają poza jednoznaczne kryteria, jak w pracy lekarza. A także wyboru szkoły, która w gruncie rzeczy jest bardziej decyzją o środowisku relacyjnym, w którym będzie dorastać nastolatek.

W dziale Zdrowie psychiczne zwracamy uwagę na konsekwencje etykietowania – m.in. w kontekście coraz szerszej dostępności diagnozowania psychiatrycznej – oraz na znaczenie bezpieczeństwa psychologicznego w pracy, które pozwala budować relacje oparte na zaufaniu, a nie wyłącznie na zadaniach.

Miłość – rozumiana szeroko jako troska o siebie i o innych – pojawia się również dziale Wolni od stresu.

• Na potrzebę uważności wobec ciała zwraca uwagę nauczyciel metody Feldenkraisa Jacek Paszkowski, pokazując, jak drobne ruchy wpływają na  funkcjonowanie całego organizmu i dobrostan psychologiczny.
• Ze wsparciejm obsesitolożki Anny Sankowskiej Dobrowolskiej przyglądamy się różnym przyczynom otyłości i sposobom ich leczenia.
• Długowieczność w podejściu Tradycyjnej Medycyny Chińskiej przybliża coach i profilaktyczka zdrowia Katarzyna Marcelewicz-Mitoraj.

Ponadto w lipcowym SENSie nasze stałe rubryki, jak:

• coaching filozoficzny prof. Lilianny Kiejzik
• psychonewsy, czyli wyniki nowych badań i ciekawostki psychologiczne;
• inspiracje beauty, tym razem pod hasłem „Dookoła oka”.
• aktualności kulturalne: co obejrzeć, dokąd pójść, co przeczytać?

trzy pytania do…, w tym wydaniu: psycholożki Anny Cyklińskiej – autorki książki „Przewodnik po emocjach”.

SENSOWNY POCZĄTEK

8 Psychonewsy Ciekawostki, badania

temat numeru: kto jeszcze wierzy w miłość

16 Po co komu ślub? O współczesnym podejściu do ślubów (w tym swoim) pisze dziennikarka Dominika Tworek

20 Nikt nie chce być tylko czyimś brakiem Psycholog Paweł Droździak o związkach opartych na koluzji

26 Ja, Ty, My w relacji romantycznej Z perspektywy gabinetu terapeutycznego Ewy Klepackiej-Gryz

30 Mania, agape, storge czy philia? Czyli różne rodzaje miłości w rozmowie z prof. Jackiem Wasilewskim

RELACJE

36 I ty przeciwko mnie? Dr Joanna Heidtman o znaczeniu lojalności

44 Na językach Mechanizmy stojące za plotką wyjaśnia dr Małgorzata Majewska

50 Synergia zamiast pętli konfliktu Felieton prof. Bogdana de Barbaro

ROZWÓJ

54 Kij i marchewka Koreański neuropsychiatra mówi o skutecznej motywacji

58 Proste, przyjemne, powtarzane 3 × P – przepis na działanie, które przynosi zmianę

62 Po prostu nie wiem Niepewność w obliczu kryzysu klimatycznego

68 Po pierwsze, nie szkodzić Kiedy lekarz musi podjąć decyzję wykraczającą poza aspekty medyczne

74 Liczy się atmosfera Jak wybierać szkołę dla dziecka

78 Teoria piękna Coaching filozoficzny prof. Lilianny Kiejzik

ZDROWIE Psychiczne

82 Diagnoza na wyrost Ryzykowne etykietowanie ADHD

88 Gra zespołowa Na bezpieczeństwie psychologicznym w pracy wygrywają wszyscy wolni od stresu

94 Mikroruchy – makroefekt Wywiad z nauczycielem metody Feldenkraisa Jackiem Paszkowskim

100 Cztery odsłony głodu O różnych sposobach leczenia otyłości w zależności od przyczyny

104 Yang Shang Fitoterapeutka Katarzyna Marcelewicz-Mitoraj o sposobach, jakie Chińczycy mają na długowieczność

108 Zwierciadła duszy Troskliwa pielęgnacja skóry okolic oczu

ROZWÓJ PRZEZ SZTUKĘ

112 Najciekawsze wydarzenia kulturalne Filmy, wystawy, festiwale

118 Trzy pytania do… Anny Cyklińskiej

120 Premiery książkowe