Sens 1/2026 – ewydanie

Kupując Sens 1/2026, otrzymasz plik PDF wysokiej jakości, zawierający taką samą zawartość jak wydanie drukowane magazynu.

Najnowszy „Sens” już w sprzedaży. Styczniowy Temat Numeru to WOLNI OD SAMOTNOŚCI. Z kolei w drugim bloku tekstów, czyli w tzw. Temacie Dodatkowym, piszemy o zasadach, jakie obowiązują W KRÓLESTWIE NATURY. Wydanie jest dostępne z dwiema okładkami do wyboru, obie ilustracje wykonała Adriana Dziewulska. Ponadto część nakładu można kupić wraz z dodatkiem: książką z kolekcji „Psychologia – klucze do lepszego życia”. Do wyboru ponad 10 tytułów, m.in.  „Psychopatia.Widmo zła” oraz „Stres i lęk. Jak rozwiązywać emocjonalne zaburzenia, które je powodują”

Samotność to jedno z największych wyzwań współczesnego świata. Choć technologia daje wiele możliwości kontaktu, także z osobami mieszkającymi daleko, coraz częściej czujemy się osamotnieni. W Temacie Numeru szukamy odpowiedzi na to, skąd bierze się to poczucie, a przede wszystkim – jak możemy to zmienić. Wyjście do ludzie wymaga bowiem aktywnego działania z naszej strony.

• Relacje ze sztuczną inteligencją. Więcej szkody czy pożytku?
  Coraz częściej powierzamy swoje emocje algorytmom, które mają nas wspierać i „rozumieć”. A jednak zastępowanie prawdziwych więzi technologią może jeszcze pogłębiać poczucie izolacji.
• Czy aplikacje randkowe pozwalają znaleźć partnera na życie?
  Socjolog prof. Tomasz Szlendak rozwiewa iluzje  –  takie aplikacje to model biznesowy, który opiera się na szukaniu a nie znajdowaniu. Jakimi zasadami najlepiej się kierować, by zwiększyć szanse na osiągnięcie celu?
• Samotność boli, więc dlaczego sami się oddalamy od innych?
  Psychiatra prof. Błażej Misiak wyjaśnia, jak to, co dzieje się z naszym zdrowiem i umysłem pod wpływem osamotnienia, wzmaga poczucie izolacji. I uspokaja zarazem, że krok po kroku możemy się z tego zaklętego kręgu uwalniać.

W naszym drugim bloku tematycznym, pt. W królestwie natury przeczytasz następujące teksty:

• Pułapka ego. Psychoanalityk jungowski Tomasz J. Jasiński tłumaczy, w jaki sposób zachodnia kultura uwięziła nas w przekonaniu dominowania nad światem i przyczynia się do degradacji całego środowiska.
• Apteka na skraju lasu. Zwierzęta od wieków korzystają z darów natury, by przetrwać i odzyskać zdrowie. Czasem warto poszukać inspiracji w ich zachowaniach.
• Pies to nie człowiek. Miłość do pupila bywa tak silna, że traktujemy go jak ludzkiego członka rodziny. Behawiorysta i wykładowca Jacek Gałuszka wyjaśnia, ile szkody może z tego wyniknąć: dla samych psów, ale i dla ich właścicieli.

Jak zawsze w SENSie proponujemy szereg artykułów związanych z rozwojem osobistym i relacjami. W tym miesiącu poruszamy takie tematy, jak:

• Praca z kartami w terapii ericksonowskiej. Jak wykorzystać symbolikę obrazu w procesie terapeutycznym?
• Świadome śnienie. Narzędzie samorozwoju, które można wyćwiczyć.
• Mutyzm selektywny. Milczenie, za którym stoi lęk. Jak pomóc dziecku odzyskać głos?
• Generacja „ani – ani”.  Wypalenie młodych dorosłych z perspektywy gabinetu psychoterapeuty.
• Wartości a zmiana. Jako rolę w pracy coacha odgrywa sumienie?
• Allowing. Metoda pracy z emocjami.
• Słowa, które uwodzą. Flirtowanie okiem językoznawczyni.
• Walka, ucieczka i zamrożenie. Schematy, które utrudniają komunikację w związku.
• Redefinicja miłości. Wyzwania, jakie stoją przed dojrzałymi parami.

Ponadto nasze regularne rubryki, a wśród nich m.in.:

• Filmoterapia. Jaką naukę z filmu „Sprawa Kramerów” mogą wyciągnąć rozwodzący się rodzice ?
• W życiu jak w kinie. W cyklu Katarzyny Miller i Joanny Olekszyk rozmowa o dramacie „Dźwięki miłości”.
• Wolni od stresu: prezentownik
• Psychonewsy. Ciekawostki na temat badań, inspirujące cytaty.
• Polecenia filmów i książek z SENSem.

To wydanie papierowe ukazało się z dwoma okładkami do wyboru: