Sens 07/2021

Naszą okładkową bohaterką jest Grażyna Torbicka.

Zobacz poprzednie wydania
SKU: 977189744310207 Kategoria:

13,99 


ZAMÓW TAKŻE PrenumeratęE-wydanie
  • „Od początku istnienia kina jego największą siłą było zbiorowe przeżywanie. Inaczej odbierasz film w domu, a inaczej kiedy siedzisz w pełnej sali – nie zdajesz sobie nawet sprawy, jak bardzo twoja percepcja uzależniona jest od tego, jak reagują inni. Czy słyszysz przyspieszony oddech, śmiech, a może chrapanie… (…) Poza tym zwykle idziesz do kina w towarzystwie, więc kiedy seans się kończy, w naturalny sposób zaczynacie rozmawiać o tym, co właśnie widzieliście. Kiedy rozmawiasz z przyjaciółmi o tym, co ich poruszyło, może okazać się, że każdego rusza co innego, bo ma związek z jego osobistą historią. I tu zaczyna się prawdziwe życie filmu, bo każdy film tak naprawdę «wyświetla się» w naszej głowie” – mówi Grażyna Torbicka w rozmowie z redaktor naczelną Joanną Olekszyk.

    A jak przeżywać zbiorowo, a jednak odczuwać samodzielnie? O tym, jak chronić swoją autonomię w związku, w pracy, w kontakcie z emocjonalnie niedojrzałymi rodzicami i jak uczyć dzieci zdrowego przeżywania emocji – piszemy w Temacie Numeru.

    Lipcowe wydanie SENSu zwiastuje zbliżające się wakacje. Warto wykorzystać je, bo zasilić energetycznie organizm. Oto kilka podpowiedzi:

    • Kontakt z naturą – korzyści z przebywania w plenerze, chodzenia boso czy wypraw do lasu, które w rubryce „Wychowanie z SENSem” przedstawia pedagożka Ewa Nowak, na pewno odnoszą się także do dorosłych.
    • Rozsądne wystawianie się na słońce – twórczynie marki Bodymaps, Ewa Stępniewska i Adrianna Małyszko przekonują, że każdy znajdzie kostium plażowy dla siebie.
    • Bliskie wyprawy – przykład podróżnika Mateusza Waligóry pokazuje, że nie miejsce się liczy, a poczucie bycia w drodze.

    A w naszym Temacie Dodatkowym zachęcamy, żeby zwolnić. Katarzyna Miller dzieli się z czytelnikami doświadczeniem życiowego flow, czyli takiego stanu „w którym ani się człowiek nie nudzi, ani się nie śpieszy, nie nabiera za dużo do kubeczka, że aż się mu przelewa, tylko w sam raz”; Hanna Samson przypomina, że dobrze mieć na co czekać, a trenerka Małgorzata Kniaź radzi, jak utrzymać zdrową równowagę w pracy zdalnej.

    Ponadto w numerze m.in.:

    • W cyklu „Mentorki” gościmy s. Elizę Myk z Domu Chłopaków w Broniszewicach.
    • Filmoterapia z „Supernovą” – filmolożka Grażyna Torbicka i psycholożka Martyna Harland rozmawiają o tym, czy zdrowie partnerów to jeszcze przestrzeń indywidualna każdego z nich, czy już przestrzeń wspólna związku.
    • Poradnik kreatywnego pisania
    • Kolejny portret psychoastrologiczny: poznajemy Raka.
    • Polecenia książek i filmów rozwojowych.
    • Informator o warsztatach

    Życzymy Wam, mili Czytelnicy, pełnych emocji lektur i relaksujących wakacji!

    Redakcja magazynu SENS

    Sens 07/2021
    Sens 07/2021

    SENSOWNY POCZĄTEK
    4 Listy do psychologa Odpowiada Ewa Klepacka-Gryz
    8 Psychonewsy Inspiracje, rozwojowe wskazówki, ćwiczenia oraz filmy i seriale
    16 Postać z SENSem Grażyna Torbicka O emocjach, manipulacjach i nowym Bondzie
    temat numeru jak nie kupować cudzych emocji
    24 Dobre chęci Dlaczego warto powstrzymać się przed uszczęśliwianiem bliskiej osoby wbrew jej woli? – wyjaśnia psychoterapeuta Piotr Sarnowski
    28 Po trupach do celu O sposoby na psychopatycznego szefa czy kolegę pytamy trenera Jarosława Gibasa
    32 Rodzice ze żłobka Psycholożka Lindsay C. Gibson pomaga dorosłym dzieciom niedojrzałych emocjonalnie rodziców
    36 Okiełznać Hopkinsa Łatwiej nazwać dziecko manipulatorem niż zadziwić się własną głupotą – mówi dr Aleksandra Piotrowska
    relacje
    40 Wychowanie z SENSem Jak rozwijać u dzieci przyrodnicze IQ – radzi Ewa Nowak
    44 Nacje mają swoje racje Belgia i akceptacja rzeczywistości
    praca
    48 Mentorki Siostra Eliza Myk: „Spełniam się jako matka, opiekunka i mentorka”
    rozwój
    52 Psychosomatyka Poznaj źródło swojej choroby
    56 Terapia Uzdrawiający dialog
    58 Warsztaty kreatywnego pisania dają Andrea Goldsmith i John Cleese
    64 Szkoła umiejętności Jak robić rzeczy nudne, ale które trzeba zrobić? Radzi dr Tomasz Srebnicki
    68 Psychoastrologia Archetyp Raka
    72 Moc kobiet Nowa rubryka Ewy Klepackiej-Gryz
    76 Informator o warsztatach rozwoju
    rozwój przez sztukę
    78 Wywiad Leszek Możdżer o wewnętrznych wibracjach
    82 Recenzje Książki z SENSem
    84 Zdarzenia Warto posłuchać i zobaczyć
    86 Filmoterapia O filmie „Supernova” rozmawiają Grażyna Torbicka i Martyna Harland
    wolno wolniej
    90 Kasia na kryzys Jak nie dać się pośpiechowi, a jednocześnie korzystać z życia? Wyjaśnia psychoterapeutka Katarzyna Miller
    94 Bez sensu Hanna Samson o pożytkach z czekania, także w czasie pandemii
    98 Chińska sztuka kochania Daniel Reid zachęca do seksu w duchu tao
    102 Szkoła umiejętności Trenerka biznesu Małgorzata Kniaź radzi, jak zacząć oddzielać pracę od reszty życia
    świadome życie
    106 Mężczyzna w wewnętrznej podróży Mateusz Waligóra zamiast do Australii wyruszył wzdłuż Wisły, w dodatku pieszo
    110 Przyjemności Ewa Stępnowska i Adrianna Małyszko, twórczynie marki Bodymaps, o kostiumach kąpielowych na każdą figurę
    114 Bliżej natury Trendy w zgodzie z przyrodą

  • Paczkomat InPost: 10 zł
    Paczkomat InPost - pobranie: 12 zł
    Kurier DPD 11 zł
    Kurier DPD - pobranie 15 zł
    Poczta Kurier48 zwykła 13 zł
    Poczta Kurier48 - pobranie 14 zł

    Jeśli wartość zamówienia przekroczy 99 zł, nie zapłacisz za dostawę!
    1. Czas dostawy zamówienia uzależniony jest od wyboru formy płatności za zamówiony towar. Możliwe sposoby i czas dostawy:
    Paczkomat InPost: 1-2 dni robocze
    Przesyłka kurierska: 1-2 dni robocze
    Przesyłka pocztowa: 2 dni robocze
    2. Darmowa dostawa dotyczy przesyłek krajowych.